buen verano!!!

PD3: Estas serán mis claves este verano para descansar disfrutando de la familia…

la familia

PD1: En la familia se aprenden cuatros cosas fundamentales:

a pedir permiso sin avasallar

a decir “gracias” como expresión de una sentida valoración de las cosas que recibimos

a dominar la agresividad o la voracidad

a pedir perdón cuando hacemos algún daño

hay que formarse

PD2: Para ser un buen médico no es suficiente atender a unos pacientes: hay que estudiar, leer, reflexionar, preguntar, investigar, asistir a congresos. Para ser padres, hay que dedicar tiempo a examinarse sobre cómo mejorar en la propia labor educadora. En nuestra vida familiar saber es importante, el saber hacer es indispensable y el querer hacer es determinante. Puede no ser fácil, pero no cabe auto-engañarse excusándose en las otras tareas que tenemos: conviene siempre sacar unos minutos al día, o unas horas en periodos de vacaciones, para dedicarlos a la propia formación pedagógica.

No faltan recursos que pueden ayudar a este perfeccionamiento: abundan los libros, vídeos y portales de internet bien orientados en los que los padres encontrarán ideas para educar mejor. Además, son especialmente eficaces los cursos de Orientación Familiar, que no sólo transmiten un conocimiento, o unas técnicas, sino que ayudan a recorrer el camino de la educación de los hijos y el de la mejora personal, matrimonial y familiar. Conocer con más claridad las características propias de la edad de los hijos, así como el ambiente en el que se mueven sus coetáneos, forma parte del interés normal por saber qué piensan, qué les mueve, qué les interpela. En definitiva, permite conocerlos, y eso facilita educarlos de un modo más consciente y responsable.

las frustraciones de los padres...

PD1: Padres, el éxito no es lo más importante: permitid que vuestros hijos fracasen

No sé si habrás visto “Master Chef Junior” Me aterra la tensión que soportan esos niños, por triunfar, por no defraudar a sus padres… No debemos descargar todas nuestras frustraciones sobre ellos…

coherencia

PD2: Quien se engaña a sí mismo miente a todo el mundo…

no hay que quedarse esperando

PD1: Si no tratamos a Dios en la oración, no tendremos fe. No pienses que la fe nos llegará sola algún día. Hay que buscarla. Si tenemos buena intención, aunque arrastremos el peso de nuestros pecados, cuando hagamos oración Dios nos hará comprender nuestra miseria, para que nos reconciliemos con Él, pidiendo perdón de todo corazón y por medio del sacramento de la penitencia. No hay que quedarse esperando, hay que ponerse…

solos no podemos nada...

PD1: La herejía pelagiana nos amenaza en todo momento, nos lleva a poner más el acento en nosotros mismos que en Dios, y a confiar más en nuestro esfuerzo personal, en nuestros métodos y planificaciones, en nuestras técnicas y recursos, que en la Gracia: prescindir de la oración o dedicarle escaso tiempo, caer en un activismo que revela, en el fondo, una gran pobreza interior, pensar que los resultados dependen de nuestra capacidad de hacer y programar… Sin Cristo no podemos hacer nada.

cambio del estilo de vida

PD1: En la encíclica Laudato Si, el Papa Francisco nos llama a un cambio en nuestro estilo de vida de las sociedades desarrolladas, alejado del consumismo obsesivo (depredador insostenible de recursos), del egoísmo materialista (verdadera contaminación interior) y del individualismo insolidario (intergeneracional e intrageneracional). Un nuevo estilo de vida, ejercitando una sobriedad liberadora, saboreando la ternura en las relaciones interpersonales y disfrutando de un ritmo de vida pausado.

Las tres claves de cambio que se proponen son: sobriedad y sentido de gratitud; motivación y educación; y relación con lo creado. Ambas invitan a una sana conversión interior, olvido del egoísmo y destierro del consumismo: cambiar de estilo de vida, con invitación a la austeridad y aliada de la pobreza. Y es que la deuda ecológica no tiene la misma significación que la económica, pero su impacto en el medio y largo plazo será irreversible.

la vida en décadas

PD2: Lo mejor es tomarse la vida en décadas.

Una década para aprender a vivir

Una década para aprender a convivir

Una década para vivir

Una década para crear una familia

Una década para ahorrar todo lo que se pueda

Una década para desconectar de todo y relajarse

A partir de aquí es vivir lo mejor que se pueda.

No siempre coinciden las décadas, pero puede dar una idea de cómo afrontar la vida en cada momento.

Los cambios de décadas pueden ser traumáticas, pero la cosa es así, no vivimos para siempre ni es nuestro todo el tiempo que lo hacemos.

entusiasmo

PD2: Nada tiene mayor capacidad persuasiva que el entusiasmo que nace de creer en lo que se hace… Hay que hacer todo con entusiasmo, el trabajo, las relaciones personales, el amor al prójimo…

peor que robar

PD4: Al respecto de las mentiras que te contaba el otro día…, la Confesión es escuela de verdad, terapia de la conciencia y Sacramento de salvación. Tengo grabado a fuego y así lo transmito a mis hijos que una persona vale lo que vale su palabra. Por esto faltar a la verdad es peor que robar, por ejemplo. Es una falta de fidelidad, pérdida de confianza y traición a uno mismo…

primero, en casa...

PD7: Hay que frenar el entusiasmo de querer cambiar el mundo y empezar por uno mismo, por nuestro entorno, por nuestra familia… Hay que hacer las cosas bien, sobre todo esas cosas pequeñas que no se notan…

mentiras

PD3: Las apariencias son muy malas. Vivimos en un mundo del fardoteo, del postureo, de tratar de aparentar lo que no somos… Y las consecuencias son las mentiras. Somos mentirosos compulsivos, por no quedar mal, por presumir, por vanidad… Es ruin… Hay que decir siempre la verdad, aunque nos de vergüenza.

vivir el presente

PD3: Para encontrar al Señor, sólo se necesitan dos coordenadas: “aquí” y “ahora”. ¡Él está a tu lado! No mires a distancia, por delante o por detrás… ¡mira junto a ti! Él está contigo, deseoso de vivir este día cogiéndote la mano para mostrarte hoy todo su amor. Hay que vivir el presente…

no pongamos obstaculos

PD4: Alejemos la tentación de juzgar, y de ser personas que crean barreras. Primemos el amor ante los demás…

dar la mano

PD2: Hay mucha gente de nuestro entorno que lo pasa mal, por dinero, por su trabajo, por sus relaciones personales, por culpa de sus hijos díscolos, por lo que sea… Debemos echarles una mano en la medida de nuestras posibilidades. Muchas veces lo que necesitan es a alguien que les escuche, a alguien a quien contarle sus penas… Para eso estamos aquí, para darnos a los demás y ayudarles en lo que podamos…, no solo para andar aconsejándoles ya que podemos no saber el trasfondo, ni deberíamos enterarnos siquiera. Hay que estar con ellos y ayudarles en lo que podamos.

cuando pasas delante de una iglesia...

PD4: Cuando ves una iglesia de lejos sabes que el Señor está dentro, en el Sagrario. Yo cuando paso cerca de una iglesia suelo hacer una comunión espiritual, es decir, digo en bajo que me gustaría recibirle con aquella pureza, humildad y devoción con que le recibía la Virgen. En definitiva es como comulgar, pero sin comulgar. Y se puede hacer muchas veces, tantas como iglesias pases por delante. Y mira que Madrid está lleno… Me sirve para estar más con el Señor, llevarle más dentro de mí, recuerdas, los cristianos somos unos sagrarios andantes…

no es pan...

PD1: Cuando estoy en Misa y llega la consagración, hago un acto de fe muy fuerte. El pan y el vino dejan de ser lo que son y se convierten en el Señor. Desde ese momento no les puedo quitar el ojo. Cuando comulgo sé que ese pan no es pan, sino que es Dios mismo lo que me como y se mete dentro de mí. Y le doy las gracias y le pido muchas cosas. El Espíritu Santo se queda dentro de mí el día entero y la noche…, hasta el día siguiente…

llámale traje de baño, no bañador...

PD3: Todos los años me toca lo mismo: acompañar a mi mujer e hijos de rebajas. Me gusta ir con mi mujer a donde vaya. E ir de tiendas es algo horripilante…, pero acepto gustoso ese mal trago y así, opino de lo que andan comprando. Me llevan a todos los sitios inimaginables, pero al final ella es muy partidaria de "Truco" y las chicas de H&M y Zara… A mí me gusta más la ropa de H&M, siempre me ha parecido que está muy bien, ay de los nórdicos qué cucos son, como IKEA que lo hacen todo muy bien. Mi mujer y mis hijas opinan lo mismo…

Nuestro gran conglomerado español, ZARA, y sus filiales, por cierto, en Majadahonda es tal la voracidad del grupo Inditex, que funciona ya como un puro monopolio con tantas tiendas adyacentes…. No, no me gusta la ropa de Zara. Yo soy muy clásico y la parte de hombre me repugna. Se deben pensar que queremos ser todos postmodernos, o qué se yo. ¡Que tengo ya 50 añitos y no quiero parecer un patán con esa ropa, oiga! Y antes la ropa de mujer y adolescentes era más razonable, pero les está pasando como a El Corte Inglés, el diseñador de prendas tiene muy poco gusto… O le quieren vender a la gente corriente lo de los horteras. Una cosa es que sea barato, y otra es que sea mono. Y no, se han pasado y empieza a ser chabacano…, muy feo.

Eso sí, en bolsa cotiza a unos precios de morirse. ¿Qué será de Inditex en el futuro? Será otro El Corte Inglés, que se la metió por empecinarse… Recuerda cuando El Corte Inglés era el monopolio de las tiendas y todos comprábamos como locos lo que nos vendían y pagábamos lo que nos pedían…, generándose una imagen de marca muy cara, que ahora tratan de reconducir…, y les cuesta horrores.

Me encantaría que Zara triunfe y siga siendo nuestra enseña en el mundo. Pero que la moda sea más razonable, la ropa más ponible, please… Quizás el rarito soy yo que no me amoldo a usar esa ropa con grandes marcas en el pecho, esos zapatos puntiagudos, esos pantalones entubados, elásticos, que enseñan el traserillo…, que tengo una gran panza y mucho sentido del ridículo!!! Es lo malo del monopolio, que eso, o nada…

Además incitan al ridículo a los adolescentes, tratando de enseñarlo casi todo. Cuando lo mejor es no enseñar nada, para no provocar. Ese estúpido intento de que los adolescentes se vistan como sus madres, bueno ni siquiera eso, como las fulanas de alterne…

Soy de la teoría que las mujeres están mucho más guapas en traje de baño entero y no en bikini. Pues es un horror tratar de encontrar trajes de baño de chicas, no hay, o bikini o no hay nada… Es absurdo. A ver Don Amancio, con tanta pasta que tienes, por qué no fichas a un diseñador que tenga buen gusto y os ponéis a hacer trajes de baño enteros, que favorecen mucho más a las chicas. Si te van a comprar lo que les pongas en el escaparate, majo… Como me haga caso me trocho y vuelvo a ir a sus tiendas.

¿ser bueno o tener buenos modales?

PD2: El otro día asistimos a una función de fin de curso con las niñas. Representaron una obra de los hermanos Quintero que fue tronchante. Pusieron acento andaluz y sacaron grandes carcajadas del público. Al final, se me acercó una de las formadoras para decirme lo que había disfrutado con María este año, por lo bien educada que era. Insistía diciéndome que ella trataba con muchos hijos de familias muy numerosas, como la nuestra, y que era una excepción. Seguía insistiendo aunque me decía que no se debe alabar, que no era una buena costumbre... Nosotros le decíamos que no es que fuera muy bien educada, sino que era una chica muy buena, muy preocupona con los demás, muy servicial… Al final nos daba la razón, es mejor ser bueno que tener muy buenos modales… Y María cumple ambos caracteres, es muy buena chica, y encima está bien educada.

Yo conozco a muchas familias numerosas grandes, cuyos hijos han sido criados por cuidadoras y bastante abandonados de sus respectivos progenitores. Esa tentación de hacer una tropa y no llegar a los hijos por ser tantos… Mi mujer y yo dispusimos desde el inicio que cada uno de nuestros 9 vástagos tenía que ser querido y tratado como si fuera un hijo único, dándole el mimo y el tiempo necesario para que así lo fuera. Ha sido agotador, pero los frutos los podemos ver con agrado… Volvería a hacer lo mismo de nuevo, casarme con mi doña, y tener tanta prole…

¿dónde tenemos el corazón?

PD2: Vivimos como si hubiésemos venido al mundo para amontonar riquezas y no tenemos en la cabeza ningún otro pensamiento. Ganar dinero, comprar, disponer, tener. Queremos despertar la admiración de los otros o tal vez la envidia. Nos engañamos, sufrimos, nos cargamos de preocupaciones y de disgustos y no encontramos la felicidad que deseamos…

Seamos sinceros con nosotros mismos, ¿en qué empleamos nuestros esfuerzos, cuáles son nuestros afanes? Ciertamente, es propio del buen cristiano estudiar y trabajar honradamente para abrirse paso en el mundo, para sacar adelante la familia, asegurar el futuro de los suyos y la tranquilidad de la vejez, trabajar también por el deseo de ayudar a los otros...

Sí, todo esto es propio de un buen cristiano. Pero si aquello que tú buscas es tener más y más, poniendo el corazón en estas riquezas, olvidándote de las buenas acciones, olvidándote de que en este mundo estamos de paso, que nuestra vida es una sombra que pasa, ¿no es cierto que estamos muy equivocados? Hay que ver dónde tenemos el corazón y corregirlo si hace falta.

pocos niños

PD3: Japón, en su larga crisis, fue perdiendo niños:

España parte de estos niveles y no nacen niños apenas…

No hay políticas de incentivo a las familias… No hay pasta para gastar en nada…

Con esta crisis, a pesar de crecer tanto y tal, ¿quién se puede el lujo de tener hijos?

Nos espera un futuro terrible…

las parejas

PD3: Lo que arruina a las parejas…

1. Pensar demasiado en sí mismo

“Yo al centro”. Es la madre de todos los virus. Consiste en la absoluta auto evidencia del yo individual, como principio y criterio de la realidad, en particular de la realidad afectiva. Simplificando: “Lo que me va bien, le va bien a todos”; mis razones, exigencias, necesidades, dificultades, miedos, etc., marcan la razón misma de la pareja, o más aún: de la felicidad de la pareja.

2. Expectativas demasiado altas

“Tú estás hecho para mí o la fusión de amor”. Deriva de la “naturaleza” del primero: “Tú estás hecho para mí, tú respondes a mis expectativas, tú funcionas como yo”. La crisis surge cuando tú me desilusionas y no eres como me habías hecho creer. Mi yo se vuelve tu medida y la razón de nuestro estar juntos.

3. El principio del intercambio

“Por ahora, o la esclavitud del fragmento”. Limita estas expectativas al “por ahora”, avanza el principio del intercambio (tú eres mía, yo soy tuyo) pero necesariamente esto se limita al momento, al fragmento: ¿cómo yo, que soy sano de mente y me conozco bien, puedo garantizarte que te amaré siempre? Más aún, tú, así como eres, ¿serás bueno para mí el día de mañana?

4. Las dudas sobre lo que se sentirá con el tiempo

“El sentimiento o la primacía del mundo emotivo”. Sale como el pollito del huevo: no está garantizado que te amaré siempre, ni es cierto que tú serás bueno para mí siempre porque no puedo dejar de sentir mis emociones, mis pasiones, cómo me siento. Y esto se vuelve no sólo mi barómetro sino el barómetro de nuestra pareja.

5. El deseo de no sentirse vinculados

“Necesidad de vías de escape o ¿cómo podría garantizarte el “para siempre”?”. Como consecuencia, hay enfrentamiento. Cuando he contraído un vínculo, necesito la posibilidad de tener vías de escape: no seré un perro atado a la cadena del vínculo; liberación, atajos, incluso rupturas que se me deben permitir, de otra manera no son libre. Mi yo no se ha dado a nadie más que a sí mismo (“Si no me defiendo yo, no me defiende nadie”, decía un marido exasperado) y, por lo tanto, no puede renunciar a sus “reservas”.

6. El vínculo excesivo con los padres

“Me caso contigo y no con tu familia o el clamor de tu madre”. No es nuevo, pero nuestro contexto cultural nos reconduce poderosamente al primer virus, es su verdadero descubrimiento: “Para ser mío/mía debes cortar todos los lazos (cordón umbilical incluido), debes ser “nuevo/nueva” para mí: yo soy tu horizonte, tu razón, tú me debes “el clamor de tu madre” (y de todo eso – incluso todos aquellos valores – que osas poner antes que a mí) porque tu razón soy yo. De otro modo, cortamos nuestro lazo y amigos como antes, como se suele decir”.

no hay que darles cosas

PD3: Es un monstruo, siempre acierta… Es la monda de bueno:

NO HAY QUE DARLE TODO SINO QUE HAY QUE DARSE UNO

Mi marido dice que le tenemos que dar a los niños todo lo que nosotros no hemos tenido de pequeños, yo creo que eso no es así, pero él les está dando todo lo que él ansiaba y no tenía. Tenemos tres hijos, el mayor de 11 años y el pequeño de 4. Mi cabeza me dice que eso, antes o después, lo van a pagar los niños y por ende nosotros. Pero a él no hay quien lo convenza de lo contrario. Ve muy poco a los niños a causa del trabajo, pero cuando está con ellos les da todo lo que desean ¿Usted qué opina?

No es difícil encontrar personas que piensan de esa forma aunque, afortunadamente, el número cada vez es menor.

Como le dice su sentido común, esa forma de actuar es muy peligrosa para los niños. En primer lugar, porque no se les educa la voluntad. Es decir, no se les está educando en el dominio de sí mismos, lo que es imprescindible para que una persona pueda vivir la libertad y, por tanto, pueda ser capaz de amar. A mí me parece que no educar en la exigencia personal, en el dominio de sí mismos es hacer unos desgraciados a los niños. La voluntad es muy difícil de educar cuando uno ya es mayor. Se sufre mucho cuando uno se da cuenta de que no hace lo que quiere, que no es libre, por falta de fuerza de voluntad. Muchos terminan culpando a los padres de esa carencia. Y no sin razón.

Otra de las cosas que hacen que esa forma de educar sea tremendamente negativa, es que se le da a los niños lo que ellos no tuvieron. En cambio no se les da lo que, en muchos casos, tuvieron: tiempo de sus padres.

Lo que más desea un hijo es que sus padres estén con él, los dos, su padre y su madre. No se trata de darles de todo, sino de darse uno.

No se trata de tiempo de calidad. Creo que esta expresión, en muchos casos, puede encerrar una falsedad. Es decir, entender tiempo de calidad como estar con los niños haciendo cosas. En muchas ocasiones no debe ser así. Lo que necesitan los niños es estar en casa y estar haciendo sus cosas y saber que sus padres están ahí. Sentirse seguros, sentirse queridos. Ya sé que esto algunas veces es difícil, pero seguro que se puede dar un poquito más. Habrá que dejar el golf, el tenis o lo que sea, para conseguir estar. O bien llevárselos a esas actividades. Pero hay que estar. A veces, simplemente estar.

comodidad

PD2: ¡Cuidado con la comodidad! Cuando nos acomodamos olvidamos fácilmente a los demás. Y no podemos perder de vista el objetivo de darnos, de amarles…

el dolor

PD1: Del Reto de amor: ama el sufrimiento

Ayer vi a una persona que se encontraba mal. Me di cuenta de que, ante el dolor, si te rebelas, es peor; el Señor ama tu naturaleza y Él se sienta a tu lado a cuidarte. Cuando abraces el dolor y lo hagas parte de ti desaparecerá…

Al experimentar dolor la mayoría nos resistimos… es como que nos resulta imposible asumir ese sentir… Entonces nos ahogamos en la desesperación, lo ocultamos, tratamos de que no se note, pero allí nuestro interior se quiebra, se desborda, y una sensación de ahogo nos invade… y la tristeza se apodera de nosotros…

Abrazar el dolor… no rechazarlo… sentirlo… asumir que es parte de nosotros en algunos momentos de nuestra vida, sabiendo que en Cristo está vencido todo, tú sólo tienes que saber esperar a que pase…

Cuando el dolor te invade, es el momento de decidir entre pegar el salto al salvavidas que es Cristo o hundirte abrazado al peso del sufrimiento.

ser rico...

PD1: Lo dijo Voltaire: Sólo es inmensamente rico aquel que sabe limitar sus deseos.

¿Es necesario rezar?

PD4: Hay gente que casi no reza, y, cuando lo hacen, es con vista a que Dios les resuelva un problema tan complicado que ya no ven en él solución. Tienen razón y es muy humano, comprensible y lícito que, ante los problemas que nos superan, confiemos en Dios, en alguna fuerza superior a nosotros.

Pero hay que añadir que toda oración es “inútil” («vuestro Padre sabe lo que necesitáis antes de pedírselo»: Mt 6,8), en la medida en que no tiene una utilidad práctica directa, como —por ejemplo— encender una luz. No recibimos nada a cambio de rezar, porque todo lo que recibimos de Dios es gracia sobre gracia.

Por tanto, ¿no es necesario rezar? Al contrario: ya que ahora sabemos que no es sino gracia, es entonces cuando la oración tiene más valor: porque es “inútil” y es “gratuita”. Aun con todo, hay tres beneficios que nos da la oración de petición: paz interior (encontrar al amigo Jesús y confiar en Dios relaja); reflexionar sobre un problema, racionalizarlo, y saberlo plantear es ya tenerlo medio solucionado; y, en tercer lugar, nos ayuda a discernir entre aquello que es bueno y aquello que quizá por capricho queremos en nuestras intenciones de la oración.

el matrimonio

PD1: Interesantes cosas sobre el matrimonio que escribe Xavier Bringué Sala:

En el matrimonio no se cede, se DA.

Porque lo que ocurre cuando uno dice "sí" es que se convierte en parte del otro, le da todo lo que tiene que ver con el ser hombre y el ser mujer, con lo conyugable. Y es realmente absurdo ceder algo que ya no es tuyo porque lo has dado. Es como reclamar un regalo ya hecho... Una idea que puede servir es pensar que los que tienes delante y te escuchan están enamorados. Pregúntales y te dirán que sí... Entonces si están "en-amor-dados" al otro, ¿qué puñetas quieren ceder?

En el matrimonio no se concilia, se INTEGRA.

En el matrimonio no hay nada que conciliar si ya está todo dado: todo lo que afecta al proyecto de mi matrimonio queda integrado dentro del mismo.  ¿a alguien se le ocurre decir "a ver si consigo conciliar mi trabajo con la educación de los hijos" o cosas parecidas? El proyecto más gordo, el compromiso más gordo que uno tiene es su matrimonio. Y se supone que ha llegado hasta ahí de forma responsable y voluntaria. Por lo tanto, hablar de conciliar es una inmadurez. La idea es que mi trabajo, mis aficiones, mi vida -menos lo que es íntimo de mi conciencia ante el Altísimo- queda supeditado -INTEGRADO- en el proyecto que tengo con la otra persona y que se llama matrimonio...

Somos marido y mujer pero, sobre todo, somos CONSORTES.

Aunque ya no se use mucho, una vez casados se puede definir al otro como “mi consorte”. No se usa pero su significado es muy interesante: “consorte” significa “con la misma suerte” “con el mismo destino”. Es decir, hemos decidido compartir con la otra persona un mismo destino común a través de un proyecto que se llama matrimonio. Ambos tenemos el mismo destino. Y por eso, cuando nos enfadamos por algo, cuando ese destino común da indicios de querer ser individual, cuando decimos que "la otra o el otro me quita libertad" se nos queda cara de gilipollas...

Una vez casados, el amor pasa de SUPERAVIT a DEUDA.

Cuando decimos “sí”, en ese momento, ocurre una donación plena y total al otro –en lo que afecta a ser hombre y a ser mujer-. Ya no somos un tú y un yo, dos seres distintos que se quieren. Somos un “co-ser”, formamos una unidad porque nos hemos dado. Y como nos hemos dado, surge una deuda de amor: debo quererte. Es pasar del “nos queremos, debemos casarnos” al “estamos casados, debemos querernos”. Por lo tanto, es IMPORTANTE entender que estar casado es estar siempre en DEUDA. ¿Y cuál es el tamaño de esa deuda? Pues resulta que es mucho mayor que la que tiene ahora España: es lo que le debo a mi marido o a mi mujer por haber decidido, de forma libre y voluntaria, darse. La donación, el regalo es toda su persona… ¡menuda deuda, no!

Y, si lo que le he dado al otro es lo más profundo de mi ser, si el regalo soy yo y lo hago por amor, lo lógico es intentar mejorarlo. ¿A quién se le ocurre regalar una mierda de pulsera su mujer? Pues aquí lo mismo, cuanto mejor sea uno para regalarse, mejor irá vuestro matrimonio. Y eso hay que currárselo: en la iglesia entra un generoso o un egoísta, un ser sincero o mentiroso, alguien honesto o gilipollas soltero...,y sale el mismo generoso, egoísta, sincero, mentiroso, honesto o gilipollas pero ya casado. La diferencia es que cuenta con ayuda especial del Altísimo y el apoyo incondicional de la otra parte contratante.

Si no puedes cambiarlo, ACÓGELO.

Dicen algunos que las miradas de complicidad que se lanzan los novios frente al altar el día de su boda, en realidad, significan: "Ya te cambiaré, majo -o maja-". Esto no está mal, incluso a algunos les vendrá muy bien un buen cambio. Ahora bien, hay que saber distinguir qué se puede cambiar y que no, tanto de uno mismo como del otro. Lo que se pueda, cámbialo empezando por uno mismo. Y lo que no, ACÓGELO: "es que habla mucho, es que es muy tímido, es que..." pero no apuestes tu matrimonio por intentar cambiarlo...

hay alternativas

PD2: Alternativas al aborto:

¿Estás embarazada? ¿Estás asustada? Llámame

Proyecto Maternity: Que ninguna mujer se vea obligada a renunciar a su maternidad

“Si estás embarazada y la noticia te ha pillado de sorpresa, tranquila, aquí te vamos a ayudar. Llevamos 15 años atendiendo a mujeres que afrontan un embarazo inesperado o no deseado y sabemos muy bien por lo que estas pasando”. Así ofrece ayuda el Proyecto Maternity a las mujeres embarazadas que se sienten solas y no saben qué hacer con el embarazo.
Desde este proyecto español son conscientes de que no es una situación fácil: “Es posible que de tu pareja no recibas todo el apoyo que esperabas y no entiendas su reacción. Muchas veces la familia tampoco se comporta como tú esperabas y las amistades van a lo fácil. Tomar la decisión correcta requiere estar bien informada, y para eso y para ayudarte estamos nosotros”.
Un teléfono 24 horas: 674 371 039 | 639 038 477 puede ser la salvación de muchas mujeres que no saben qué hacer en ese momento.

Fundación con implantación por toda España

Proyecto Maternity nació tras 10 años de experiencia con mujeres embarazadas. Un grupo de profesionales vieron que la mujer era uno de los colectivos más olvidados por la administración pública y para el que menos recursos se destina.
El 24 de junio de 2010, día de san Juan Bautista nacían en Bilbao y poco a poco se han ido implantando en toda España, siendo Huesca la última ciudad donde acaban de abrir un centro.

Madrinas para la mujer embarazada

¿Qué ocurre cuando la mujer embarazada llama a Maternity? Lo primero es concertar una cita con ellos: un grupo de profesionales atenderán semanalmente a la mujer y una entrevista de evaluación verá su situación y las complicaciones derivadas de su embarazo.
Una vez recogida la información y vista la atención necesaria, se ofrece un estudio caso por caso. Se le asignará una madrina, una persona que le acompañará en todo el itinerario. De igual manera se le ofrece uno de los seis programas de Maternity: atención sanitaria y ginecológica, atención psicológica, asesoramiento jurídico, orientación laboral…
Desde Maternity lo tienen claro: “Queremos ser una alternativa para que ninguna mujer se vea obligada a renunciar a su maternidad o perder la custodia de sus hijos”.

no solo hay que ser bueno

PD3: "El hecho de que veamos tan pocos católicos gritando desde las azoteas pone de manifiesto que muchos de los que están sentados en la iglesia los domingos no saben por qué están allí o qué está sucediendo. Han recibido los sacramentos, pero nunca han tenido un encuentro significativo y personal con Jesucristo. Muchos católicos no saben lo que tienen y, por tanto, no sienten la necesidad de compartirlo", ha dicho Scott Han. Yo digo más: debemos salir al encuentro de la gente que conocemos los católicos, hablarles, mostrar nuestra fe, compartir con los demás nuestras creencias, no contentarnos solo con ser buenas personas…

fidelidad

PD2: Jose María Contreras habla de la fidelidad

En la actualidad la fidelidad es posible. En realidad es muy difícil –casi imposible- ser fiel, nos tenemos que hacer a la idea de que eso era así: se trataba de un hecho innegable.

Quién piensa así tiene una visión un poco negativa del ser humano; aunque, por otra parte, puedo llegar a comprenderlos.

Actualmente hay ambientes donde la fidelidad no aparece, ni siquiera en el planteamiento vital de muchas personas. Se establecen muchas relaciones con un compromiso que es únicamente emocional. "Estaré contigo mientras sienta lo que estoy sintiendo; cuando esto se acabe, se terminó el amor."

Todas las emociones, positivas y negativas, terminan por decaer. A uno se le muere un ser querido y, al cabo del tiempo, esa emoción negativa va decayendo. Por otra parte, el tiempo también hace que decaigan las mayores alegrías de la vida. Posteriormente esos estados de ánimo puedan volver a aparecer: así son las emociones.

Si la emoción, el sentimiento más superficial, es lo único que me ata "al otro", antes o después, todo se destruye.

Si, como cree mucha gente, el amor fuera sólo emoción y sentimiento, yo no sería dueño de mis amores, porque no soy dueño de mis emociones. Todo lo que se crea sólo emocionalmente, emocionalmente se destruye

Todas las virtudes que el hombre vive las adquiere a base de repetición de actos. Así, una persona que es trabajadora, lo es porque se ha esforzado en serlo. Igual que una que es sincera. Con la fidelidad ocurre lo mismo: se necesita esfuerzo.

Esfuerzo para seguir queriendo cuando el sentimiento no responde; cosa que, por cierto, es muy común. No lo olvidemos: antes o después, todos los amores van a ser probados en el terreno de los sentimientos.

Por otra parte, la fidelidad requiere "cuidar los cariños", protegerlos, ser prudentes y cautelosos para que nadie ni nada pueda alterarlos. Eso conlleva, entre otras cosas, ser cuidadoso en el trato con personas del otro sexo.

Actualmente, eso no está de moda ni se entiende; y el lamentable resultado es la ruptura de muchos matrimonios, únicamente por una inconsciente falta de prudencia.

Del mismo modo que se prevé la enfermedad o la jubilación, tenemos que saber prever en el terreno de los amores, y eso es costoso y exige esfuerzo.

La fidelidad es algo positivo, no es "aguantar", ni ir tirando. Por eso, si uno no está dispuesto a esforzarse, o será infiel o se dedicará a "aguantar".

Está al alcance de la mano de todos, porque aunque uno no sea dueño de sus sentimientos, sí lo es de sus cariños, de sus amores. No olvidemos lo dicho con anterioridad, no me importa repetirlo. Cuando el sentimiento no funciona, hay que poner en marcha la inteligencia y la voluntad para seguir queriendo. El amor se basa en un trípode: Inteligencia, sentimiento y voluntad.

El sentimiento solo no mantiene el amor.

cambios en la fiscalidad de las donaciones

PD3: Ha cambiado las ventajas fiscales de las donaciones. Como sabes soy donante de Cáritas desde hace muchos años. Y ahora nos podemos desgravar más por lo donado, o podemos incrementar el donativo… Te copio para que sepas cómo nos va a afectar:

Y si tienes más dudas:

Puedes verlo aquí y aquí

Además, suponiendo que se cumpla la amenaza de la nueva alcaldesa de hacer pagar el IBI a la iglesia, va a haber mucho menos dinero disponible para la ayuda a Cáritas por su parte…, así que + generosidad…

lo que puedas, lo que no puedas, para que puedas

PD1: Dice San Agustín: "Dios al mandar lo que manda te invita a hacer lo que puedas, pedir lo que no puedas y te ayuda para que puedas". Hay que ponerse en sus manos, siempre…

las prisas...

PD1: A veces, las prisas de los padres se convierten en estrés para los hijos. No sólo les metemos prisa para que se vistan, desayunen, recojan…, también para que aprendan, para que entiendan lo que les explicamos, para que hagan amigos, para que se atrevan con nuevos desafíos… Olvidamos que tienen su propio ritmo de aprendizaje y madurez. Con prisas, no hay espacio para conectar con sus almas. Sólo para hacer muchas cosas sin trascendencia, mientras lo importante…

arrumacos

PD2: ¿Las hacemos todas?

25 cosas para disfrutar en pareja

El amor todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor no pasará jamás

Para el mundo en el que vivimos pareciera ser que la mayor muestra de amor entre dos personas enamoradas es tener relaciones sexuales. Dejando de lado la hermosura y la riqueza del amor entre hombre y mujer; se nos va olvidando que la castidad nos ofrece un camino invaluable de verdadero amor como recorrido y preparación para el matrimonio, punto de llegada (y partida) para vivir en plenitud la vocación entre mujer y varón llamados a ello.

En esta galería de fotos encontramos unas bonitas imágenes de gestos de amor entre parejas muy diversas. Estas recogen de forma encantadora variadas expresiones de cariño puro. Son un vistazo muy humano al Amor, que nos abre a dimensiones divinas si aprendemos a ver en el rostro del otro, la sonrisa de Dios. Todos estos gestos nos demuestran que fuera del sexo es posible expresar y hablar del amor, y más aún, cultivarlo día a día con actos, palabras y detalles.

Sólo la desnudez que convierte a la mujer en “objeto” para el hombre, o viceversa, es fuente de vergüenza. El hecho de que no sentían vergüenza quiere decir que la mujer no era para el hombre un  “objeto”, ni él para ella. La inocencia interior como pureza de corazón, en cierto modo, hacía imposible que el uno fuese, a pesar de todo, reducido por el otro al nivel de mero objeto. Si no sentían vergüenza, quiere decir que estaban unidos por la conciencia del don.San Juan Pablo II. Teología del cuerpo

Todos estos gestos nos demuestran que fuera del sexo es posible expresar y hablar del amor, y más aún, cultivarlo día a día con actos, palabras y detalles.

¡Cuánto miedo se tiene hoy del verdadero Amor! Sí. De ese amor que compromete, que nos mueve a ser mejores y más virtuosos, que nos lleva a aprender a respetar a la persona amada, que entiende que la mejor “protección” es vivir la castidad; ese amor que “es paciente, es servicial… no es envidioso, no hace alarde, no se envanece, no procede con bajeza, no busca su propio interés, no se irrita, no tiene en cuenta el mal recibido, no se alegra de la injusticia, sino que se regocija con la verdad”. ¡Sí! Ese Amor que  “todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta” (Corintios 13,4-7).

¡Cuánto miedo se le tiene! Y es que nos falta la valentía suficiente para lanzarnos a vivirlo. Pero cuando uno se lanza se compromete y ama, los frutos son invalorables y llenan de felicidad el corazón.

Ese verdadero Amor, es el que Dios nos enseña y nos llama a vivir. Y es que Él “nos amó primero” (1 Juan 4, 19) y se entregó en la Cruz para enseñarnos la dimensión del auténtico Amor. Por eso, así como Dios tiene innumerables detalles de amor para con nosotros (que hay que aprender a ver con reverencia) es totalmente consecuente y querido por Dios que tengamos también esos gestos de Amor puro con la persona amada. Así nos convertimos en ese reflejo de la sonrisa de Dios para el mundo, haciendo brillar su pureza y su alegría en nuestras relaciones humanas. Acá una muestra gráfica de esos 25 gestos:

1 Besos en la frente


2 Esconderte en sus brazos


3 Tomar su mano mientras caminan


4 Saludarse como si fuera la primera vez en años


5 Largos abrazos


6 Hablar hasta que llegue la noche


7 Reír de lo mismo


8 Hablar del futuro juntos


9 Saber que te mira aunque estés lejos


10 Superar obstáculos juntos


11 Ver cómo cuida de los niños


12 Bailar en una pista de baile improvisada


13 Besar sus manos


14 Admirar la naturaleza


15 Reunirse con la familia


16 Salir a conocer los alrededores


17 Cantar la misma canción


18 Cenar en lugares donde no se debe pagar


19 Enseñarle una nueva habilidad


20 Demostrar que lo amas mientras vas en el auto


21 Mirar juntos un fenómeno hermoso


22 Ir a la feria juntos


23 Peinarse


24 Esperar a que pase la lluvia


25 Ir a buscar adornos para las fiestas

el ciento por uno...

PD2: (Mc 10,28-31): En aquel tiempo, Pedro se puso a decir a Jesús: «Ya lo ves, nosotros lo hemos dejado todo y te hemos seguido». Jesús dijo: «Yo os aseguro: nadie que haya dejado casa, hermanos, hermanas, madre, padre, hijos o hacienda por mí y por el Evangelio, quedará sin recibir el ciento por uno: ahora en el presente, casas, hermanos, hermanas, madres, hijos y hacienda, con persecuciones; y en el mundo venidero, vida eterna. Pero muchos primeros serán últimos y los últimos, primeros».

El 101% es un magnífico rendimiento. Esta llamada universal a seguirle es para todos. Pero en particular para las vocaciones consagradas. Tengo la suerte de contar con una hija de mi hermana que entra en el noviciado en septiembre. ¡Qué valiente! Acaba de terminar su carrera, que le ha costado lo suyo, tuvo novio hace unos años, es más guapa que guapa, simpática y divertida, y aún así, deja esta vida para rezar y amar al Señor como una loca, como monja. Será muy feliz, mucho más que otras, y nos encomendará a todos con su vida. Ya te iré contando. Nosotros seguimos impresionados. Mi madre alucinada, todos los terceros de sus hijos acaban dedicados a Dios: dos curas y una monja… ¿Habrá más?

la alegría de los cristianos

PD2: ¿Por qué se persiguen solo a los cristianos y no a otras religiones? Fundamentalmente por la alegría del cristiano que trasmite al mundo. Esta alegría y felicidad genera envidias. Siempre ha sido así. En el circo romano estaban sonrientes y Nerón se desesperaba. Todos los martirios que ha habido en la historia siguen el mismo patrón, alucinamiento por la enorme alegría del que iba a morir. ¿Por qué no tienen esa alegría y no son perseguidos los islámicos, los budistas, los hindúes? Porque no disfrutan del Reino de Dios en la Tierra como disfrutamos los cristianos. Por tanto, a ver esas sonrisas, a ver esa alegría en los hogares, a ver si somos capaces de convencer a los cristianos siesos de que cambien…, se muestren y compartan su fe.

en 2035...

PD2: Lo que dice un párroco madrileño:

¿Quedarán sacerdotes en 2035?

   A nadie se le oculta que, a día de hoy, en España, es mucho mayor el número de sacerdotes que mueren o se retiran a causa de la edad a lo largo de un año que el de aquéllos que reciben las sagradas órdenes ese mismo año. La proporción, en muchos lugares, es de 3 ó 4 bajas por cada alta. El dato lleva a muchos a preocuparse cuando lanzan su mirada veinte o treinta años hacia delante… ¿Podrán los sacerdotes españoles de 2035 cuidar del rebaño con la debida atención? Quienes ahora nos encontramos –según las estadísticas– a mitad de camino, ¿llegaremos vivos a esa fecha, o habremos muerto a causa de un infarto de miocardio provocado por el exceso de trabajo? Sé que los números, así, en bruto, parecen más que preocupantes.

   Sin embargo…

   Lo que escribo a partir de ahora lo escribo apoyado, exclusivamente, en los datos que recojo desde mi pequeño observatorio. Soy párroco español, y trabajo en la provincia de Madrid. Hablo y me reúno con párrocos españoles que trabajan en España. Por tanto, mis palabras tienen un valor relativo y opinable. Son las conclusiones de quien, a lo largo de veinte años de sacerdocio, ha observado cómo se mueve el paisaje a su alrededor en un sentido muy determinado, y se atreve a presumir que ese movimiento continuará, más o menos acelerado, en la misma dirección. Por tanto, rebus sic stantibus…

   El número de asistentes a la misa dominical, que descendió drásticamente en los últimos veinte años del siglo pasado, ahora permanece, más o menos, estable. El feligrés que venía a misa por guardar las apariencias, prácticamente, ha desaparecido. Ha dejado de venir, porque, en 2015, venir a misa ya no suscita aprobación social, ni, desde luego, resulta nadie estigmatizado por no ir a misa. Las personas que vienen a misa los domingos en España son personas de fe. Su formación doctrinal, en términos generales, es muy escasa –¡culpa nuestra!–, pero su fe está viva.

   El número de bodas ha descendido estrepitosamente desde el comienzo de la crisis económica. La inmensa mayoría de quienes vienen a la parroquia a casarse llevan años conviviendo. En muchos casos, acuden a la boda acompañados de sus hijos. No son asiduos de la misa dominical, y, para ellos, el matrimonio eclesiástico tiene el aliciente de la belleza formal –mucho más lucida que la frialdad de un juzgado– o de la satisfacción de unos padres –abuelos– que son personas de fe. Para estos «contrayentes», la boda no supone novedad alguna en sus vidas. Ya conviven, ya tienen hijos… Se trata, simplemente, de un acto social bastante oneroso. Por eso, la aparición de la crisis económica ha conllevado la práctica desaparición de las bodas.

   El número de bautizos desciende lentamente. Hasta hace unos años, la pila bautismal era paso obligado para todo niño que nacía en España. Hoy ya no lo es. Quienes se acercan a bautizar a sus hijos son cada vez menos. Y, en gran parte de los casos, el bautismo es una forma de dar satisfacción a los abuelos. En mi parroquia, sólo 1 de cada 100 niños bautizados es hijo de padres asiduos a la misa dominical. No exagero. Y preveo que, con el paso de los años, sólo ese niño (1 entre 100) será traído por sus padres para recibir el bautismo.

   En cuanto a la primera comunión, también desciende lentamente el número de niños que la recibe cada año. Si las cosas siguen evolucionando como hasta ahora, dentro de poco hacer la primera comunión no estará bien visto, como ya no está bien visto venir a misa o casarse en la iglesia. No me extrañaría nada que, al cabo de unos años –no muchos– tan sólo acudan a recibir su primera comunión los hijos de las familias que asisten a la misa del domingo. A ojo de buen cubero, otro 1%.

   Frente a estos datos, a lo largo de estos veinte años he observado cómo, poco a poco, crece el número de personas que asisten a misa diariamente. También puedo decir que son personas cada vez más jóvenes. Si, a finales del siglo pasado, la persona de misa diaria se identificaba con la viejecita vestida de negro que se arrimaba al san Antonio de la iglesia, hoy día la misa de los días laborables se nos llena de padres y madres de familia, trabajadores y amas de casa. En los últimos diez años, me ha sorprendido gratamente ver cómo cada vez más niños vienen con sus padres a misa todos los días. Doy los datos de mi parroquia: en 2002 eran 6 las personas que asistían a misa los días laborables. Hoy son entre 30 y 60.

   También es mucho mayor el número de feligreses que se acerca al sacramento de la Penitencia. Ha bastado con que los sacerdotes ocupásemos unos confesonarios que llevaban años vacíos (desde el postconcilio) para que los feligreses acudieran, no diré en masa, pero sí en grandes cantidades. En mi parroquia, el confesor no puede rezar ni una avemaría en el confesonario antes de las misas ni durante las misas. El tráfico de penitentes es constante.

   Apuntados todos estos datos, pasemos a los pronósticos. Tal como yo lo veo, en 2035 habrá muchas menos bodas, bautizos y comuniones. El árbol de la Iglesia española habrá visto caer todas sus hojas secas (con excepción de las que hayamos podido recuperar en cursillos de bautismo o matrimonio, así como aprovechando las primeras comuniones de los niños). El trabajo del sacerdote estará centrado en ese pequeño porcentaje de feligreses que tienen fe, y ello redundará en una mayor atención a la formación doctrinal y espiritual de esas personas. Tendremos una cristiandad mucho menos numerosa, pero mucho mejor formada y más comprometida con Dios. Y de esa cristiandad, de esas familias, nacerán vocaciones al sacerdocio y a la vida religiosa. También espero, de esa cristiandad, que sea la que se inflame en un impulso apostólico que la lleve a cristianizar de nuevo España como hicieron con el mundo los primeros Doce.

   Pero, volviendo al futuro próximo, yo no tendría miedo. La Iglesia producirá, como hasta hoy, exactamente el número de sacerdotes que necesita y merece. Y ese número crecerá conforme crezca esa verdadera Iglesia. Tan sólo deseo que nosotros, los sacerdotes de 2015, nos dediquemos a ser lo que somos, sacerdotes de Jesucristo. Y podamos dejar el pluriempleo que conlleva trabajar de gestores de actos públicos para entregarnos por entero al ministerio.

   Dicho sea, todo esto, con toda reserva…

¿Quién tiene la culpa?

PD3: Hay que estar atento a lo que nos cuentan, hay que interesarse por lo del otro…

En la mesa de al lado, una pareja de mediana edad , se sientan. Ella empieza a hablar compulsivamente.

El se queda dormido!!

Casi aplaudo…, o me debería haber echado a llorar.

¿Quién es más culpable, el que se duerme o la que se explaya?

irritante...

PD2: Lo que más me ha irritado de las elecciones es que las familias que siempre hemos votado más o menos lo mismo todos sus miembros, hemos quedado divididas por culpa de los mierdas de los políticos. ¿Es normal que yo haya votado distinto de lo votado por mi mujer? ¿Es normal que mis hijos no hayan votado lo mismo que nosotros? Es cabreante que una familia que vive unida y que debemos tener todos las mismas ideas, al margen de las diferencias de edad, con todo lo que hablamos, no hayamos sido capaces de ponernos de acuerdo en a quién votar… Sí, ya sé que la libertad es lo primero, pero es muy rarito que los políticos nos manipulen tanto hasta el punto que dividan así a las familias. Además, me ha desesperado esa cantidad de gente que ha votado por miedo, o con la nariz tapada… Si votar es lo mejor que nos puede pasar, elegimos, aunque no nos pongamos de acuerdo en a quién… Menudo fin de semana de pesadeces políticas hemos echado… Si no fuera porque nos vino el Espíritu Santo de nuevo y celebramos que una sobrina hiciera la primera comunión, habría sido mejor haberlo borrado del calendario…

cosas para la jubilación

PD1: ¿Vives para trabajar, o trabajas para vivir?

¿Adicto al trabajo? Estrategias para afrontar la jubilación

¿Vives para trabajar o trabajas para vivir? ¿Formas parte del 12% de la población activa adicta al trabajo? Tal y como señala un estudio de la Universitat Politècnica de València, la Universitat Jaume I de Castelló y la Universidad del País Vasco en 2015 más de diez de cada cien trabajadores serán workalcoholics.

Pero, ¿qué entienden los investigadores por ser adicto al trabajo? “El adicto al trabajo es aquel que le dedica más tiempo de lo que es exigido por las circunstancias. Pero además, no sólo es una cuestión cuantitativa de dedicación, sino cualitativa. Aquellas personas que hacen del trabajo el núcleo central de su vida, hasta el punto de desdeñar otras actividades y de no ser capaces de tener otros intereses”, explican desde la Clínica Psicológica V.Mars.

Si tienes dudas sobre formar parte o no de este grupo, puede ser un buen momento para hacerse una cuantas preguntas: ¿Sales de trabajar normalmente después de tu hora de salida? ¿Te llevas trabajo a casa? ¿Atiendes con mucha frecuencia llamadas fuera del horario laboral? ¿Te sientes mal cuando sales de trabajar a una hora distinta que el resto de compañeros? ¿Las vacaciones te resultan interminables desde la primera semana? Si a la mayoría de estas preguntas has contestado afirmativamente, sería bueno que atendieras a la siguiente información.

La vida laboral de la mayoría de personas es de más de 40 años, por lo que el paso a la jubilación supone un gran cambio. Es por eso que los especialistas recomiendan estar bien preparados y conocer qué cambios nos traerá la nueva etapa.

“Cómo hemos afrontado nuestra vida laboral pasada afecta directamente en cómo viviremos el futuro”, dice Gabriel Solano, fundador y editor de la web de divulgación psicológica IPsicologo, quien recomienda: “Hay que pensar, antes de que llegue, a qué vamos a dedicar el tiempo libre”.

El Dr. Miquel Vilardell, autor del libro Jubílate y disfruta, aborda cómo hay que prepararse para abordar el mañana: “Tenemos que procurar llegar a la jubilación con el mejor estado físico y psíquico para disfrutar de una calidad de vida excelente”.

En sus recomendaciones, Vilardell también nombra la planificación del ahorro para mantener el nivel de vida previo al retiro profesional: “Tu actividad laboral se reducirá y disminuirán tus recursos. Piensa en ahorrar parte de tu salario para cubrir necesidades inesperadas o disfrutar más tu jubilación”. La finalidad es contar con un capital que complemente a las prestaciones públicas y que brinde tranquilidad económica en este nuevo periodo. “Trata de ahorrar suficiente para evitar descender demasiados escalones en el nivel de vida cuando te jubiles. Dificulta la adaptación a la nueva situación”, aconseja Vilardell.

Un segundo punto es ocupar el tiempo con actividades formativas o de ocio. Hoy en día existen infinitas posibilidades para que los seniors sigan disfrutando del día a día. “Para afrontar esta nueva etapa vital debes cambiar las horas de la jornada laboral para estar con los nietos, ayudar a los hijos con las tareas de la familia, pasar más tiempo con los amigos y hacer actividades que no has podido realizar tanto como hubieras querido. Más que una pérdida de actividad laboral, hay que verlo como una ganancia de tiempo libre”, explica Solano.

Atendiendo esta realidad, desde IPsicólogo nos dan 5 claves para afrontar la jubilación:

+ Asume otros roles que refuercen tu personalidad y tu autoestima, como por ejemplo el papel de abuelos.

+ Busca apoyo en familiares, amigos, asociaciones de actividades y haz lo que te apetezca dentro de tus posibilidades sociales, de salud y económicas.

+ Si has sido un buen “experto en tu trabajo”, ahora es el momento de ser un “experto en ocio”.

+ No busques una sola actividad, sino varias.

+ No plantees la jubilación como un retiro, sino como un cambio de actividad.

+ Ten presente la jubilación y planifícala durante tu etapa laboral. De este modo llegarás con más ilusión a este nuevo ciclo.

Cada vez vivimos más años y con una mayor salud, por lo que tenemos por delante mucho más tiempo para disfrutar de la jubilación y conseguir que esta etapa sea una de las más bonitas de nuestras vidas. Como dice Vilardell, “vive la vida, prepara a conciencia tu jubilación ¡y disfrútala!”

Y en la jubilación hay tantas cosas que se pueden hacer buenas, compartir, amar, rezar, dar gracias, sonreír, hacerle la vida más fácil a los demás…, enseñar, ayudar…