PD1: Sugerencias para afrontar mejor la cuarentena:
OPTIMISMO: Dios permite que estemos como estamos por algo, por algún bien, algo muy bueno saldrá de esto. Hay que ver la mano de Dios en todo, y llevar lo que nos está pasando con buen humor y esperanza.
HORARIO: No malgastemos el tiempo, se pueden hacer muchas cosas, ponte una rutina diaria, no nos amodorremos (cuidado con el puto móvil, ponlo en modo avión unas cuantas horas…)
APRENDE ALGO NUEVO: Lo que sea, cocina, cursos on line, idiomas…
PRACTICA ALGO NUEVO: música, lectura, películas, deporte indoor…
REZA CON CALMA: Haz lo que nunca tienes tiempo, como rezar.
HABLA: Ten buenas conversaciones por teléfono con los que viven lejos…, y con los de casa también.
SE UN APOYO: Tienes a tu cargo a mucha gente. Combate el miedo y el aburrimiento. ¿Qué necesitan los demás?
MANTEN LA CALMA: No seamos negativos y demos las gracias por todo lo bueno que tenemos…
PIDE PERDON: La convivencia todos en casa puede ser fuente de conflicto. Hay que disculparse por cualquier roce y mantener un “buen rollito”
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